چهارشنبه، 13 دسمبر 2017

اضرار نوشیدن نوشابۀ کوکاکولا

 

اضرار نوشیدن نوشابۀ کوکاکولا

 10 دقیقه بعد: 10 قاشق چای خوری شكر
وارد بدنتان میشود،میدانید چرا با
وجود خوردن این حجم شكر دچار استفراغ
نمی‌شوید؟چون اسید فسفریك،طعم آن
را كمی میگیرد و شیرینی اش را خنثی
میكند.

20 دقیقه بعد: قند خونتان بالا میرود و
منجر به ترشح ناگهانی و یكجای
انسولین می شود،كبدتان شروع میكند
به تبدیل قند به چربی تا قند خون
بیشتر از این بالا نرود.

40 دقیقه بعد: حالا دیگه جذب كافئین
كامل شده،مردمكهای چشم گشاد می
شود،فشار خونتان بالا میرود و در
پاسخ به این حالت،كبدتان قند را به
داخل جریان خون رها می‌كند.گیرنده
های آدنوزین مغز حالا بلوك می شوند
تا از احساس خواب آلودگی جلوگیری
كنند.

45 دقیقه بعد: ترشح دوپامین افزایش
پیدا میكند و مراكز خاصی در مغز حالت
سرخوشی ایجاد میكنند،تحریك
میشوند.این همان مكانیسمی است كه در
مصرف هروئین منجر به ایجاد سرخوشی
می‌شود.

60 دقیقه بعد: اسید فسفریك موجود در
نوشابه،داخل روده كوچك،به
كلسیم،منیزیم و روی
میچسبد.متابولیسم بدن افزایش پیدا
میكند.میزان بالای قند خون و شیرین
كننده های مصنوعی،دفع هر چه بیشتر
كلسیم را از طریق ادرار باعث
می‌شوند.

مدتی بعد: كافئین در نقش یك داروی مدر
(ادرار آور) وارد عمل میشود.حالا دیگر
كلسیم و منیزیم و رویی كه قرار بود
جذب بدن شود،بیش از پیش از طریق
ادرار دفع می‌شوند و به همراه آن
مقادیر زیادی آب،سدیم و دیگر
الكترولیت ها نیز از دست می‌رود.

مدتی بعدتر: كم كم آن غوغایی كه در
بدنتان ایجاد شده بود فروكش می‌كند
و نوبت به افت قند می‌رسد.در این
مرحله یا خیلی حساس و تحریك پذیر
میشوید یا خیلی كرخت و بی حال.حالا
دیگر تمام آن آبی را كه از طریق
نوشابه وارد بدن خود كرده بودید دفع
كرده اید،آبی كه میشد به جای اسید و
كافئین و شكر ،حاوی مواد مفیدی برای
بدنتان باشد.تا چند ساعت بعد اثر
كافئین هم از بین میرود و شما هوس یك
نوشابه دیگر میكنید.

همدا راز وګورئ

f-image

نامۀ دختری به پدران وطن

نوشته از پوهندوی شیما غفوری نامۀ دختری به پدران وطن    پدران افغانستان تا کی …

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *